TV, Computer, Smartphone & Co. zuhause
Bei vielen Eltern gibt es schon im gewöhnlichen Alltag eine große Unsicherheit in Bezug auf die Mediennutzung ihrer Kinder. Seit der Corona-Pandemie ist dieses Thema in vielen Familien noch aktueller.
Digitale Medien und soziale Netzwerke gehören zu unserem Alltag. Zunehmend finden Arbeit und Schule online statt.
Umso wichtiger ist es, sich mit dem Thema Medienkonsum aktiv auseinander zu setzen.
Als Eltern sollten Sie altersabhängig mit ihren Kindern klare Regeln für Inhalt und Umfang der Mediennutzung vereinbaren und für deren Einhaltung sorgen.
Achten Sie darauf was Ihr Kind spielt und schaut. Beachten Sie die empfohlene Altersbeschränkung. Tipps und einen Überblick zu kindgerechten Inhalten im täglichen Fernsehprogramm erhalten Sie zum Beispiel unter https://www.flimmo.de/
Kontrollieren Sie nicht nur, sondern interessieren Sie sich auch, welche Medien ihre Kinder benutzen und was sie daran faszinierend finden. Es ist wichtig mit den Kindern darüber im Gespräch zu bleiben und eine gute Beziehung zu den Kindern aufrecht zu erhalten.
Außerdem könnte es sein, dass Ihr Kind beunruhigende Nachrichten sieht oder liest. Hier ist es wichtig die Ängste der Kinder aufzufangen und mit Ihnen in altersangemessener Sprache über die aktuellen Entwicklungen zu sprechen und ihnen unter Umständen auch weitere Erklärungen zu geben. Wichtig ist es auch mit Kindern zu besprechen, welche Informationsquellen seriöse Nachrichten verbreiten.
Gemeinsame Freizeitaktivitäten als Familie und Bewegung sind wichtig. Sorgen Sie als Eltern dafür, dass solche Aktivitäten nicht zu kurz kommen.
Gehen Sie selbst mit gutem Beispiel voran. Hinterfragen Sie Ihren eigenen Medienkonsum kritisch und vereinbaren Sie feste Zeiten, in denen Medienpausen eingelegt und durchgehalten werden, z.B. beim gemeinsamen Essen oder zu bestimmten Tageszeiten.
Beachten Sie, dass für Jugendliche der Kontakt zu Gleichaltrigen besonders wichtig ist. Es ist Teil einer gesunden Entwicklung sich in dieser Phase von den Eltern abzugrenzen und sich vermehrt der Peergruppe zu zuwenden. Durch Freunde erleben Jugendliche Zugehörigkeit und Rückhalt und die Art von Verständnis und Unterstützung, die sie brauchen, um sich nicht allein zu fühlen. Haben Sie deswegen Verständnis und erkennen Sie auch die Vorteile und Wichtigkeit der digitalen Medien an.
Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Ihr Kind vielleicht digital abhängig ist:
Checkliste für Eltern von klicksafe.de
Mehr Infos zu Mediennutzung finden Sie auch auf dieser Homepage im Bereich Wissenswertes - Medien&Familie
Bei Sorgen oder Problemen können sich Eltern an die Erziehungsberatungsstelle wenden: