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fitdankbaby® -Rückbildungskurs
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Forum 31
Heimstättenstr. 31
Fürstenfeldbruck
Beschreibung
fitdankbaby® RÜCKBILDUNG ist die beste Basis für jede weitere sportliche Aktivität! Du lernst, deine Beckenboden- und Bauchmuskulatur zu spüren und richtig anzusteuern. Du verbesserst deine Atmung und deine Haltung. Dein Baby ist mit dabei und bekommt in jeder Kursstunde zusätzlich eine Babymassage oder ein Strampelspiel. Bei einigen Übungen werden die Babys einbezogen und du bekommst Tipps und Tricks für den Umgang mit deinem Baby. Inklusive. Handouts, Information und Übungen für zuhause
Termine
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Leitung
Daniela Knauer
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
fitdankbaby-Kursleiterin
Kosten
70,00 €
Zusätzliche Hinweise
Bitte mitbringen: Matte (falls vorhanden), Sportbekleidung, Getränk, ein Handtuch, alles für das Baby