Mama-Baby Yoga nach der Geburt

Beschreibung

Dieser sanfte Yoga-Kurs richtet sich an frischgebackene Mütter ab der 8. Woche nach der Geburt – unabhängig davon, ob sie spontan oder per Bauchgeburt entbunden haben. Gemeinsam mit Ihrem Baby erleben Sie eine wohltuende Kombination aus Körperübungen, Atmung und Entspannung, die den Heilungsprozess unterstützt und neue Energie schenkt.

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