Perspektivwechsel - mit Reframing den Alltag erleichtern !Online!
Familienstützpunkt Süd-West (Grafrath, Kottgeisering, Moorenweis, Schöngeising, Türkenfeld)
Beschreibung
Im Familienalltag prasseln oft viele kleine Herausforderungen auf uns ein - vom morgendlichen Trödeln über Wutanfälle bis hin zu Geschwisterstreit. An diesem Online-Abend lernen Eltern, wie sie durch Reframing - das bewusste Umdeuten von Situationen - gelassener reagieren können. Schwerpunkte des Abends: o Verstehen, was Reframing bedeutet: Wie wir unsere Perspektive ändern können, ohne Probleme zu verharmlosen. o Alltagsnahe Beispiele mit Kindern o Praktische Übungen: Perspektivwechsel trainieren, neue Sichtweisen entwickeln o Austausch & Reflexion: Raum für Fragen, Erfahrungen und Tipps anderer Eltern o Konkrete Umsetzung im Alltag: Sofort anwendbare Strategien für mehr Gelassenheit und Kooperation
Termine
• – Uhr
Leitung
Claudia Heinrich
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