Selbstbehauptungskurs für Frauen - ab 16 Jahren
• – Uhr
VHS Puchheim, Bürgertreff, E6
Am Grünen Markt 7
Puchheim
Beschreibung
"Frauen-Selbst-Sicherheit" ist das durch den Deutschen Ju-Jutsu Verband initiierte Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskonzept für Frauen(ab 16 Jahren. In dem Kurs lernen Frauen, Situationen besser einzuschätzen, Gefahren zu erkennen und kein Opfer-Typ zu sein. Die Frauen üben, "Nein!" zu sagen, klare Grenzen zu ziehen und die eigene Position zu behaupten. Wir lernen, persönliche Grenzen konsequent zu verteidigen, Übergriffe abzuwehren und sich gegen gewaltsame Angriffe zu schützen.
Termine
• – Uhr
Leitung
Tanja und Uwe Wolff
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Zertifizierte Kursleiter für Frauen-Selbstsicherheit, Deutscher Ju-Jutsu-Verband e.V.
Kosten
64 Euro
Zusätzliche Hinweise
K.Nr.: 251-P3801
Website für Anmeldung
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website der Veranstaltenden
Ihre Browserversion ist veraltet.
Diese Web-App ist mit veralteten Browsern wie dem Internet Explorer 11 nicht kompatibel. Bitte nutzen Sie um schnell & sicher zu surfen einen modernen Browser wie Firefox, Google Chrome, oder Microsoft Edge.