Selbstbehauptungskurs für Frauen* und Mädchen ab 16
Fachberatungsstelle für Frauen* Fürstenfeldbruck - Stark gegen Gewalt
• – Uhr
Fachberatungsstelle für Frauen* / Mehrgenerationenhaus
Am Sulzbogen 56
Fürstenfeldbruck
Beschreibung
Ziele des zweistündigen Kurses sind u.a.: • Stärkung des Selbstbewusstseins und der mentalen Wachsamkeit • vertrauen in das eigene Bauchgefühl (zurück) erlangen • Erlernen effektiver Selbstverteidigungstechniken • Sensibilisierung für gefährliche Situationen und Prävention Im gemeinsamen Austausch lernen die Teilnehmenden, ein Gefühl für gefährliche Situation zu entwickeln und festigen erlerntes Wissen mit praktischen Übungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Termine
• – Uhr
Kosten
20E
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website der Veranstaltenden
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