Väter in Aktion: Heldenpause

Beschreibung

Entspannung für Väter mit ihren Kindern zwischen 5-7 Jahren Dieser Nachmittag ist für die Papa-Superhelden und ihre kleinen Superhelden und Superheldinnen, die gemeinsam die Superkräfte aufladen und durchatmen wollen. Wir aktivieren mit Atem- und Körperübungen unsere Superkraft und lernen aus dem Kinderyoga verschiedene starke und entspannende Haltungen. Wir begeben uns auf eine heldenhafte Fantasiereise und überlegen, wie wir unsere Akkus im Alltag immer wieder aufladen können.

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