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Yoga mit Baby
Familienstützpunkt Süd-West (Grafrath, Kottgeisering, Moorenweis, Schöngeising, Türkenfeld)
Beschreibung
Yoga mit Baby ist eine optimale Begleitung und Weiterführung für die Rückbildung. Dein Baby wird in dieser Yogastunde spielerisch in den Ablauf integriert – oder es ruht sich aus. Dabei kannst du glückliche Momente gemeinsam mit deinem Baby verbringen und gleichzeitig etwas für Dich und Deinen Körper tun. Im Vordergrund der Stunde steht die Bewegung für die Mamas: kräftigende & entspannende Übungen: Stärkung des Beckenbodens, Linderung bestehender Rückenschmerzen, Lockerung von Verspannungen...
Termine
Leitung
Franziska Schuster
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Yogalehrerin